食材：玉米粒、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋、白糖、黑芝麻
1.将上面所有的材料混合到一起（玉米粒不用提前汆水，等会儿烙的时候自然就熟了）
2.搅拌均匀，混合成如图样子的就可以了
3.平底锅或者电饼铛放油，油热以后，舀一勺玉米糊倒入，然后摊成圆饼
4.小火煎至两面金*
5.出锅前撒上黑芝麻即可，咬一口口感香甜软糯，奶香味儿十足又低脂，好吃的停不下来。好了，今天先分享到这里吧，我是山哥营养早餐，如果您喜欢我的话，请您