舞蹈的学习重在每天的练习，只要你努力付出，高贵的舞蹈气质才会绽放夺目的光彩。
舞东方舞蹈艺术学校每周都会有“舞蹈课后作业”需要各位宝爸、宝妈们回家督促宝贝们进行10-0分钟的舞蹈课程内容复习。
为此，舞东方舞蹈艺术学校将进行第三轮打卡发起活动：
好习惯养成的三个阶段
21天养成好习惯主要分三个阶段:?第1-7天，“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒孩子去改变，帮助孩子克服这个不自然，不舒服的时期。?第8-14天，“刻意，自然”。孩子已经觉得比较自然，比较舒服了，但是稍不留意一夜回到打卡前。所以你还需要按住耐心提醒孩子去改变。?第15-21天，“不刻意，自然”。不用你督促，孩子已经会自然的自己去主动完成了。其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，孩子们已经初步完成了自我改造，这个习惯已然演变成为孩子的日常。打卡要求：
打卡对象：全体舞东方艺术学校学员。
家长每天鼓励宝贝在家练习完成所有的动作后发