゛似火年华：看了今天的对话，觉得还没彻底接受自己和事态，处在解的思维中，必然走进找错找对的陷阱中自圆其说。
老*铎：对一个痛不欲生的人，痛得不能忍受，鸦片是最好的良药！
゛似火年华：彻底接受了，心空下来。
绿豆粥：非常之深刻。
不二家：是人就不会没问题的，要想做没问题的人才可能有问题。
绿豆粥：鸦片也许是最好的良药哦，相当的深刻，自责人儿们可以开心一下了。
扶风：和心爱的人吵架并不能解决任何事，而只会让我们愈来愈不信任对方，也愈不信任我们的爱……亲们，停下各自家庭中的战争。
゛似火年华：也许事实真相没这么喧哗，它一直静静地流淌。
绿豆粥：肯定了。
老*铎：修禅就是解决人的问题的思想方法。
扶风：勇敢地站起来，原来人生很好玩的。
晨曦：自责让我感觉痛苦，我不想自责。
绿豆粥：没事干长江*河的也不发大水啊，只是偶尔生气一下下才会发个洪水啥的。
不二家：解决的是不是不在意那些问题呢？还是不让问题发生？
扶风：解决的是不再自找烦恼。不再做那只翻江倒海瞎搅的手。
老*铎：问题发生是必然，是因果。觧决问题是技巧，是智慧！
扶风：而学着做做看潮起潮落的钓鱼翁。
珊瑚：我老公说家里矛盾都是我引起的。
湛鹰：分离，不再受影响。功夫不到家。
不二家：我们那么多年性格造成的事，得不昧因果呢
扶风：鹰子，不要再用第一个阶段的手法，去处理第二个阶段的问题。
晨曦：以前曾经上过一次课程---意图等于结果，让我很纠结，最近遇到了医疗风险，难道也是我的意图吗？
绿豆粥：爱自责的人估计都是小时候打翻牛奶留下的阴影，所以你们没事干摆一百个杯子倒满牛奶，挨个打破，看看效果如何。
゛似火年华：不再做那只翻江倒海瞎搅的手观照发呆去。
绿豆粥：很精当啊，第一个阶段的手法到第二阶段也是要升级的，不用一劳永逸的用。
老*铎：看潮起潮落，是掌握打渔的时机，不是空等！
不二家：什么是都在发生，什么也都在流动，都是从我们心里流过去的。
老*铎：正所谓：姜太公钓鱼！
晨曦：爱自责是不是因为从小没得到认可呢？在责备中长大就会这样？
扶风：差不多。
自责是小孩子的一种惯有方式，认为自己认错了，妈妈就会高兴了，下面这句话是今天这次解读的最后一段，也是正合这里大多数朋友的，看仔细了，并对号入坐：湛鹰：扶风老师，二阶段怎么办。
绿豆粥：升级，打补丁，二选一。
扶风：当你与伴侣初遇时，你们所分享的大多是“好的”。
到了幻灭的阶段，你们便会开始发现所谓的对方“不好的”一面。
在这个阶段快要结束，而内省的阶段即将开始时，事情多半会变得“丑陋”。
如果你能用健康的态度来面对“不好的”和“丑陋的”，那么内省的阶段将会让你领悟到亲密关系事实上是多么“神圣”。
晨曦：我发怒了，今天，为了逃避麻烦，为了简单。
扶风：为了回避问题。
晨曦：是的
绿豆粥：打补丁，先生成一个原有系统的数据库，然后掉出该版本的错误报告和设计计划，接下来就是去写代码。
扶风：菩萨是勇敢的战士，杀回来！打补丁。
晨曦：杀杀杀，杀死自己？
绿豆粥：升级，有点麻烦，要先对本系统的版本全面的调出后写个升级报告，然后按照设计框架规划部署，再分布部署到各个项目组做。
扶风：杀个回马枪，把枪口对准自己。
绿豆粥：这个办法最省事。
老*铎：一怒为红颜，………后来添了多少麻烦。干万别做吴三桂。
扶风：杀死了小我，大我重生。
晨曦：枪法不准啊，不能命中。
绿豆粥：干掉你自己，然后选择重生。
晨曦：技巧不够，还没找到方法
扶风：不是枪法不准，是你怕痛。
绿豆粥：对，相当痛。如果真想玩玩建议选择干掉你自己的玩法比较拉风
扶风：别赖技巧，是你不愿面对自己的丑陋。
珊瑚：麻木了，左右都是痛。
老*铎：是没开保险机！
绿豆粥：重生后，魅力值生命力智力值都可以重新分配，收益相当丰厚。
晨曦：我觉得自己还算高尚。
湛鹰：就是不面对丑陋，到这里出问题了。
老*铎：麻木了就不痛了
扶风：学着爱丑陋，痛它爱它，关键是如尼采说的先把道德杀死。道德死了，丑陋也就脱皮了。
晨曦：对对对秒杀死道德，讨厌的道德感让我自责。
绿豆粥：最后他自己疯掉的结果也是痛恨自己不够手狠。
珊瑚：先把道德杀死：那找婚外情感疗伤？
绿豆粥：毕竟女人这一关尼采升级的时候没打补丁，惋惜他一下下。
晨曦：珊瑚陷入二元分裂了。
扶风：道德的问题，是尼采里的主调。
珊瑚：如果没有道德，全乱套。
扶风：不是这个层面的道德。
绿豆粥：这是个哲学体系里的道德概念了。你不要挪用到我们日常规范的道德里。完全是两码事情。
珊瑚：我还是很推崇孔夫子。
绿豆粥：孔子也干掉过自己啊。他的人生历程你去翻翻。
晨曦：杀死脑袋里的道德观不等于没有道德。
珊瑚：论语是标杆。
绿豆粥：不是了。论语只是个弟子记录的笔记。而是他对自己的否定之否定，他以为自己学富五车学贯中西，可以为国为人民大干一番事业。
扶风：老子的《道德经》方能称得为标杆。
吴穗琼网名扶风老师，中美禅学院院长，多年来活跃于中美各大学间，从事禅文化事业的推广。自年起长年坚持网络教育，过百辑的“禅煮百圣”系列讲经说法视频及文字记录广泛流传于网络。有《金刚经》终结者之称的吴老师，坚信“中道精神是东方文明给信息时代的献礼”，努力把禅、道的核心要义，置于现代科技的语境下，以常识般的常态，走入平常人心，让禅的美学流布世界。
禅煮百圣
扶风老师
带你读懂经典每晚陪你打坐
吴穗琼